Proyecto «Creciendo en familia»
Un espacio para comprender, acompañar y crecer juntos
Tras el éxito y la buena acogida de su primera edición en 2025, la Asociación PSICARA y la Diputación Provincial de Teruel, en colaboración con el Instituto de Estudios Turolenses, ponen en marcha una nueva edición de Creciendo en Familia, un programa gratuito de promoción del bienestar emocional y fortalecimiento de las relaciones familiares, dirigido a madres, padres y familias con hijos e hijas en edad adolescente.
¿Por qué este proyecto?
Este año, el programa llegará a todas las comarcas de la provincia de Teruel, ofreciendo sus actividades a todos los centros de Educación Secundaria del medio rural, con el objetivo de acercar la educación emocional y las herramientas de prevención en salud mental a las familias, independientemente de su lugar de residencia.
El programa contempla dos sesiones dirigidas a familias y una sesión específica para adolescentes en los centros educativos, con el propósito de trabajar el bienestar emocional desde ambas perspectivas y proporcionar herramientas que favorezcan el desarrollo personal y las relaciones familiares.
A través de las sesiones para familias, impartidas por profesionales de la psicología, queremos ofrecer un espacio cercano, participativo y práctico en el que comprender mejor las emociones de nuestros hijos e hijas, reflexionar sobre nuestra manera de educar y adquirir herramientas para acompañarlos en su desarrollo.
Esta nueva edición refuerza nuestro compromiso con el bienestar emocional de las familias turolenses y, especialmente, con el medio rural, donde la dispersión geográfica y las dificultades de acceso a determinados recursos hacen especialmente importante impulsar iniciativas de prevención y promoción de la salud mental.
Porque cuidar el bienestar emocional de nuestros hijos e hijas también implica acompañar, escuchar y aprender a crecer junto a ellos.
En qué consisten las sesiones
Sesión 1. «Lo que nunca te contaron sobre las emociones de tus hijos»
¿Por qué nuestros hijos e hijas reaccionan como lo hacen? ¿Qué hay detrás de sus enfados, sus miedos o sus silencios? ¿Cómo podemos ayudarlos cuando no sabemos qué les pasa?
En esta sesión descubriremos cómo funcionan las emociones, qué papel desempeñan en nuestras vidas y por qué todas ellas, incluso las que nos resultan desagradables, cumplen una función importante.
Aprenderemos a comprender mejor las reacciones emocionales de nuestros hijos e hijas, a identificar sus necesidades y a acompañarlos de una manera más saludable, favoreciendo su bienestar emocional y fortaleciendo el vínculo familiar.
Sesión 2. «¿Qué madre o padre quiero ser? Claves para acompañar a nuestros hijos en la adolescencia»
Educar no siempre es fácil. A veces reaccionamos de maneras que no nos gustan, repetimos patrones que queríamos evitar o nos encontramos ante situaciones que no sabemos cómo gestionar.
En esta sesión reflexionaremos sobre qué tipo de madres y padres queremos ser y cómo podemos acercarnos a esa forma de educar en nuestro día a día, aprendiendo a acompañar a nuestros hijos e hijas en sus dificultades, sin olvidarnos de nuestras propias emociones y necesidades.
Las dos sesiones son complementarias, pero independientes. Por ello, se recomienda asistir a ambas sesiones.
Calendario de sesiones 2026
¡Consulta cuándo estaremos en tu localidad!
Todas las actividades son gratuitas y están dirigidas a familias interesadas en mejorar el bienestar emocional y las relaciones familiares. ***Las fechas y horarios indicados como pendientes de confirmación son provisionales y podrían sufrir modificaciones.
Albarracín, IES LOBETANO – Sesión 1 Miércoles 14/10/26 17:00 – Sesión 2 Jueves 12/11/26 17:00 – Confirmado
Alcañiz, COLEGIO SAN VALERO – Sesión 1 Miércoles 28/10/26 17:00 – Sesión 2 – Miércoles 4/11/26 17:00 – Confirmado
Alcañiz, IES BAJO ARAGÓN – Sesión 1 Jueves 29/10/26 19:00 – Sesión 2 – Jueves 5/11/26 19:00 – Confirmado
Alcañiz, COLEGIO LA INMACULADA – Sesión 1 Jueves 29/10/26 17:00 – Sesión 2 Jueves 5/11/26 17:00– Confirmado
Alcorisa, IES DAMIÁN FORMENT – Sesión 1 Lunes 19/10/26 16:45 – Sesión 2 Jueves 22/10/26 16:45 – Confirmado
Andorra, IES PABLO SERRANO – Sesión 1 – Lunes 26/10/26 19:15 – Sesión 2 Lunes 9/11/26 19:15 – Confirmado
Calaceite, AYUNTAMIENTO DE CALACEITE – Sesión 1 Martes 27/10/26 17:00 – Sesión 2 Martes 3/11/26 17:00 – Confirmado
Calamocha, IES VALLE DEL JILOCA – Sesión 1 Martes 20/10/26 17:00 – Sesión 2 Martes 10/11/26 17:00 – Confirmado
Calanda, IES VALLE DEL GUADALOPE – Sesión 1 Miércoles 28/10/26 19:15 – Sesión 2 Miércoles 4/11/26 19:15 – Confirmado
Cantavieja, IES SEGUNDO DE CHOMÓN – Sesión 1 Miércoles 21/10/26 16:00– Sesión 2 – Miércoles 11/11/26 16:00 – Confirmado
Cella, IES SIERRA PALOMERA – Sesión 1 Miércoles 14/10/26 19:15 – Sesión 2 Jueves 12/11/26 19:15 – Confirmado
Híjar, IES PEDRO LAÍN ENTRALGO – Sesión 1 Lunes 26/10/26 17:00 – Sesión 2 – Lunes 9/11/26 17:00 – Confirmado
Monreal del Campo, IES SALVADOR VICTORIA – Sesión 1 Martes 20/10/26 19:15 – Sesión 2 Martes 10/11/26 19:15 – Confirmado
Mora de Rubielos, IES GÚDAR-JAVALAMBRE – Sesión 1 Miércoles 21/10/26 19:15 – Sesión 2 Miércoles 11/11/26 19:15 – Confirmado
Utrillas, IES FERNANDO LÁZARO CARRETER – Sesión 1 Lunes 19/10/26 16:45 – Sesión 2 Jueves 22/10/26 16:45 – Confirmado
Valderrobres, IES MATARRAÑA – Sesión 1 Martes 27/10/26 19:15 – Sesión 2 Martes 3/11/26 19:15 – Confirmado