PsicoYoga

A menudo nos vemos inmersos en un vaivén de emociones y corriente de pensamientos que, en muchos casos, nos invaden y se apoderan de nuestra persona, tomando el control de nuestra vida. El objetivo del programa “PsicoYoga: bienestar psicológico a través del Yoga” se centra en lograr una estabilidad mental a través de la practica del Yoga, una disciplina basada en el aquietamiento de nuestras fluctuaciones mentales.