¿QUIÉN CUIDA

a QUIEN

NOS CUIDA?

Servicio de apoyo, orientación

y atención psicológica a personas cuidadoras de personas mayores

SERVICIO GRATUITO

Financiado por el Gobierno de Aragón.

Grupo de ayuda

¿QUÉ OFRECEMOS?

  • Favorecer el bienestar psicológico de las personas cuidadoras.

  • Promover la autonomía personal y funcional de las personas mayores.

  • Potenciar habilidades psicológicas básicas para un buen funcionamiento en la vida cotidiana.

  • Trabajar la gestión emocional, la resolución adecuada de conflictos y la toma de decisiones.

  • Reducir el burnout o síndrome de estar quemado.

Es para ti si...

Si eres cuidador/a de una persona mayor.

Si tienes a tu cargo el cuidado de una o más personas mayores o trabajas como cuidador/a formal (residencias, centros de día, etc.)

Si sientes que ya no puedes más.

Si te sientes cansado y tu bienestar psicológico se está viendo afectado. Cuando sentimos que algo en nuestra vida no va bien, es el momento de pedir ayuda.

Si vives en la provincia de Teruel.

Tanto si eres cuidador/a formal como informal de una o varias personas mayores y perteneces a la provincia de Teruel. 

Atención psicológica presencial y online.

Sesiones grupales.

Horario adaptado a tu disponibilidad.

INFÓRMATE
Y PIDE CITA

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PSICÓLOGAS
ENCARGADAS DEL SERVICIO

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