¿Quién cuida de quien nos cuida?

A pesar de lo envejecida que se encuentra la población, parte de lo que atañe al colectivo de la vejez todavía sigue siendo invisibilizado, silenciado y desconocido. Entre estos aspectos destaca el papel que cumplen los cuidadores informales, es decir, aquellas personas familiares o allegadas que se encargan del cuidado de los mayores o de las personas dependientes.

 

A través de 10 sesiones divididas en dos módulos, uno educativo y otro activo, este programa pretende dotar a estos cuidadores de herramientas y estrategias adaptativas para hacer frente a las situaciones que se le presentan en este contexto, con el fin de mejorar la calidad de vida de estos, así́ como de las personas que están a su cargo.

 

Para ello, se realizarán diferentes dinámicas interactivas entre las que destacan las actividades de ¿mito o realidad?, entrenamiento en técnicas asertivas o descubrimiento y trabajo de los valores personales.

 

Duración:20h de talleres

Profesionales:1-2/sesión