Recovidrtiendo

Presentamos un programa de acción para hacer frente a los efectos psicológicos producidos por el coronavirus, dirigido a adolescentes y compuesto por 10 sesiones interactivas. Se trata de un programa que pone sobre la mesa el evidente impacto que la COVID-19 ha tenido en la salud mental de nuestros jóvenes y propone una actuación que permita contrarrestar las consecuencias negativas de la misma y que favorezca la resiliencia.

 

En la adolescencia, los recursos psicológicos se encuentran en pleno desarrollo, por lo que se puede disponer de menos habilidades para resolver problemas que en la edad adulta, lo que hace que los jóvenes no tengan tantas herramientas de autorregulación a nivel emocional, cognitivo y conductual.

 

Por ello, pretendemos potenciar dichas herramientas y habilidades, así como estrategias comunicativas, empatía y regulación emocional, entre otras, que los y las participantes podrán usar tanto en la presente situación como a lo largo de toda su vida.

 

Duración: 10h/sesión

Profesionales:1-2/sesión